モリモリ食べて元気いっぱい！にじぐみ（3歳児）
子どもたちは、毎日友だちや保育者と一緒に遊ぶことが大好きですが、
給食やおやつを食べることも楽しみのひとつです♡
友だちと一緒に食べるとおいしい♪
嫌いな食べ物も頑張って食べよう♪
何でも食べると元気いっぱい♪と毎日喜んで食べています。
① お腹がすくリズムのもてる
② 食べたいもの、好きなものが増える
③ 一緒に食べたい人がいる
④ 食事づくり、準備にかかわる
⑤ 食べものを話題にする
ということを大切に日々の食育しています。
毎日の給食やおやつでは、食べる事だけでなく、自分の食べ物を
並んで取りに行く（並び方・気をつけて運ぶなど）、食事のマナーを
知り守ろうとする、こぼしたら拭くなど学びがたくさんあります。
戸外遊びをしたりしてたくさん体を動かした後は・・・
「お腹空いた～。」「いい匂いがしてきた。」「早く食べたいな。」と
口々に言いながら給食の準備をしています。
順番に並んで給食・お茶をとります。
並ぶこともずいぶん上手になりました。
こぼれないように「そーっと」運んでいます。
こぼれてしまうと、自分でタオルを持ってきて
拭いています。
自分で運ぶと手を膝のうえにのせて待っています。
手を膝にしておかないと食べ物に手が当たってこぼれたり
しないように約束しています。
準備ができると、メニューを伝えながらどんな食材が使われているかを
話題にしています。魚の種類もよく覚えて色や形を見て「今日は、鮭だね。」
「さばだね。」とよく知っています。
「心を込めて感謝していただきます。」とあいさつを
します。食べ物に、作ってくれた人などに感謝をしています。
みんなで食べるとおいしいね☆
「〇〇ちゃん、一緒に食べよう。」と誘い合って友だちと一緒に食べることも
楽しみの一つです。
家でのこと、経験して楽しかったこと、家族の話などいろいろな会話を
楽しみながら食事を楽しんでいます。
「ほうれん草おいしいね＾＾」
スプーンや箸を使って食べ物を
自分で集めてたべるのも上手にな
りました。
今日の果物はバナナです。
指先を使って一生懸命皮をむいて
いました。
片付けも自分でします。
毎日の繰り返しでたくさんのことが身についていますね。
おやつタイムです
「おいしいね。」「おかわりしたいな。」とピザトーストを喜んで食べました。
玉ねぎ・ピーマン・とうもろこし・ベーコン・チーズと具だくさんです。
毎日楽しく食事をしています。バランスよく食べることがみんなの元気につながること
や骨・筋肉などが強くなり早く走れるようになる・病気になりにくくなるなどを知り、
モリモリ食べています。
