投稿者: ohtsuno

  • ”秋の旬の食べ物との出会い”ーはなぐみー

    ”秋の旬の食べ物との出会い”ーはなぐみー

    秋といえば“食欲の秋“ということで今回ははなぐみが”秋の旬の食べ物との出会い“をテーマに実際に食材を見る・触る・匂う・名前を知る・色など食材と触れ合いながら楽しみました。

    最初はみんなで「いろんなおやさいどこになる?」の絵本を見ました。最近食べ物に興味関心が出てきたはなぐみの子どもたち。知っている野菜が出てくると、「にんじん!」「かぼちゃー!」と前のめりになり、指さしをしながら言葉で伝えてくれました。

    〇秋の旬野菜との出会い

    ごぼう・さつま芋・しめじ・まいたけ・小松菜・栗・かぼちゃの7種類の野菜と触れ合いました。野菜を見ると目を輝かせながら“触ってみたい”と身振り手振りで表現をしていました。野菜を子どもたちに渡すといろんな反応を見せてくれました。

     

    ごぼうやさつま芋を持つと、両手でギューッと握って感触を確かめたり、表面のでこぼこや、さつま芋の毛をじーっと見つめていました。中には「これはさつま芋だよー!」と教えてくれる子もいました。

    まいたけやしめじは手でちぎれることを知った子どもたち。

    夢中になってちぎることを楽しんでいました✰

    ところが、きのこならではの香りに気付くと顔をしかめる様子も見られました。

    小松菜は葉っぱや茎を細かくちぎる子もいれば、一枚一枚ちぎっていく子もいました。上手くちぎれると「みてー!」と嬉しそうに保育者に伝えてくれました!

    栗を触ると硬さにビックリ!子どもたちは机にコンコンと当てて音を鳴らしたり、コロコロと転がしたりして楽しんでいました♪

    かぼちゃが出てくると、自信満々に「かぼちゃでしょ♪」と教えてくれました。

    かぼちゃの種を見て触らずにはいられない子どもたち。

    中々とれない種に苦戦しつつも、何とかとろうと頑張っていたはなぐみさんでした。

    たくさんの食材と触れ合う中で、いろんな発見や喜びを味わい、笑顔いっぱいの姿が見られました。給食でもいろんな食材が出てきます。これからは食材に触れていくだけでなく、食べる楽しみも伝えていきたいと思います。

  • 🍉園の畑でとれた立派なスイカを食べたよ🍉

    🍉園の畑でとれた立派なスイカを食べたよ🍉

     

    今回はにじぐみ(3歳児)ほしぐみダイヤ・ハート(4歳児)そらぐみ(5歳児)の園の畑で育ったスイカを食べる食育の様子をご紹介します。

    ✿ にじぐみ 3歳児の様子 ✿

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    「園の畑で採れたスイカが来るよ!」

    と伝えると「え~!!」「スイカが来るの~?」と驚く子どもたち。

     

     

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    保育者が「重たい!」と言うのを見て興味津々にスイカの方を見ていました。

    「スイカの中は何色かな?」

    「赤!」「ピンク!」「緑よ!」

    とそれぞれ口にしていました。

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    パカッと割れたスイカの中身はきれいな赤色でした。

    「わー!種もあるよーー!」 

    「美味しそう!」とスイカをのぞき込みながら言っていました。

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    今回のおやつは醤油焼きそば☺

    美味しいおやつもあっという間に

    完食してしまいました。

     

    おやつを食べた人から順番に

    スイカをもらいます。

    「先生ー!おやつ食べたよ!」

    「スイカ下さい!」

    の声が聞こえてきました。

     

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    とっても美味しそうなのが伝わってきますね♡

    一口食べて「甘い!」と言う子がとても多かったです。

    「おかわり下さい!」と言う子もいましたが、残念ながらおかわりは無かったので、「また園でスイカが採れたら食べようね」と話をしました。

    ✿ ほしぐみダイヤ 4歳児の様子 ✿

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    クラスに届いたスイカを「大きいね!」と興味津々に見るダイヤさん。

     

    スイカを包丁で切る途中

    「あ!メキメキって聞こえた!」

    と静かにして切る瞬間を見ていました。

     

    スイカが切れた時、思わず「うわ~!」と声を出し、興奮気味に喜んでいました。

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    「ここに種があるね。」

    「あ、こっちにもあるよ。」

    種を数える姿もありました。

     

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    一口スイカを食べると、「美味しい~!」「あま~い!」

    といっていました。

    「私のスイカ、種が入ってなかったよ!」

    「僕は種がいっぱい入ってた!」

     

    と、どの子も嬉しそうに教えてくれました。

    ✿ ほしぐみハート 4歳児の様子 ✿

    園で採れたスイカがおやつに出ると聞いて、「どんなスイカが来るのかな?」とみんなで予想をしました。

    「スイカは黒と緑だよね。」

    「中は赤色だよね。」

    「種はきれいに並んでるんじゃなくて、バラバラにあるんじゃない?」

    とたくさんの意見が出ました。

     

    給食室からスイカが届くと・・・・・

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    「黒と緑じゃない!!!!!!!」

    「黒がないね!」と驚くような姿もありました。

    スイカを切ると、「中は赤だったね!」と予想が当たっていたことを喜んでいました。

    「種はきれいに並んでたね。」としっかりと観察しながら様々な発見をすることができました。

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    「(スイカの切り口が)お花みたいで可愛いね!」

    とたくさんの発見を喜んでいました。スイカのお味は・・・・「美味しい!!」

    どの子も満足そうな、ほしぐみハートさんでした☺

    ✿ そらぐみ 5歳児の様子 ✿

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    給食室から届いたスイカを持ってみると「重たい!」と思わず笑顔になる子どもたち。

    写真からも嬉しそうな姿がよくわかりますね。

    自分たちの顔よりも大きなスイカであることに気付いて、驚いていました。

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    子どもたちによると

    「ずっしりと重たかった!」

    そうですよ。

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    スイカクイズをしました。

    「スイカはどこになってるでしょう?①木の上 ②土の上 ③土の下」

    クイズは全員正解。「土の上!!!」

    と張り切って教えてくれます。

    今月8月の月間絵本にスイカを題材にしたコーナーがあったので、そらぐみでは更にスイカに興味を寄せている様子でした。

    月間絵本でスイカは縦に切ると、種も縦に並んでいることを学んでいたので、実際に見ることを楽しみにしている様子・・・♡

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    そらぐみさんは、去年園で採れたスイカを切ったことを覚えていました。

    「去年は黄色だったよね。」

    「今年はどうかな・・・・。」

    とみんなドキドキしていました。

    スイカを切る時には、みんなで耳を澄ませます。

    「サクッて聞こえたね!」

     

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    スイカの中身が気になりすぎて、自然と体が前のめりになります。

    そして半分にしてみると・・・・

    「赤だーーー!!!」

    と去年とは違う色のスイカに、驚きと喜びの声が聞こえてきました。

    スイカの種、確かに縦に並んでいますね。

    スイカをもらいに行きます。 もう食べることが楽しみで、もらう時からニコニコなそらぐみさん。

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    「早く食べたいな~」

    と楽しみにする声が聞こえてきます。

    一口食べて

    「あま~い!」

    と嬉しそうな声が(^^♪

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    「上から下まで甘い!!」

    と大好評のスイカでした。

    スイカが苦手の子も

    「このスイカは美味しい。」

    と完食!私たちも嬉しくなりました。

     

    あまりにも美味しかったようで、中には「持って帰って家で育てる!」

    と種を洗って持って帰った子も数人いるようです。お家でも大きく育つかな(^^♪

    園の畑で採れた大きくて甘いスイカは、子どもたちを笑顔にしてくれました。

    甘くておいしいスイカが来年もたくさんできますように☆彡

  • こども園最後のサマーフェスタ♪

    こども園最後のサマーフェスタ♪

    そらぐみ(5歳児)にとって、最後のサマーフェスタ。年長児として、どんなゲームコーナーがあったらいいか考えたり、お店の看板や景品になる手作り玩具を製作したりするなど、準備から携わってきました。みんなで準備をしてきたサマーフェスタだからこそ、楽しみや期待が膨らんでいました。

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    当日は、ほしぐみ(4歳児)がお店を回る時にお手伝いをしたい子がエプロンを付けて、役員さんと一緒にお店をしました。ポイやお皿など、必要な物を優しく渡してあげています。

     

    そして、いよいよそらぐみがお店を回る番!

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    ~かき氷~

    かき氷は、みんなが楽しみにしていました。サマーフェスタの時だけ食べられる“特別感”を味わっています。友だちと一緒に食べるとおいしさ倍増!「冷たくておいしいね。」「イチゴ味大好き!」と言ってモリモリ食べていました。おかわりをした子がたくさんいましたよ。

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    ~むし みつけた~

    ボールを投げ入れるゲーム『むし みつけた』は今年そらぐみが考えたゲーム♪そらぐみの子どもたちは虫が大好きで、カブトムシやちょうの羽化に成功したり、順番にお世話をしながら大切に育てたりしています。虫を捕まえるゲームがいい!というアイデアから、にじぐみ(3歳児)から楽しめるゲームを考えました。みんな丸い穴をよくねらって、ボールを上手に入れていました。さすがそらぐみさん!

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    ~くじびき~

    くじびきでは、それぞれに狙っている景品があって、手で慎重に探り当てていました。引く子はもちろん、それを見守る友だちも一緒にドキドキ…!狙った景品が当たると歓声が上がっていました♪

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    ~魚釣り~

    魚釣りでは、「何を釣る?」「大物が釣りたい!」「あのおっきい魚にしよう!」など友だちと相談しながら一緒に楽しむ姿が見られました。「同時に釣れたね。やったー!」魚釣りでは、いくつかの景品の中から自分が好きな物を選んでもらいました。役員のお母さんに優しく声をかけてもらい、一緒に選んでもらって嬉しかったそうです。

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    ~おもちゃすくい~

    おもちゃすくいでは、ポイを破らないよう気を付けながら慎重に狙ったおもちゃをすくっています。クジラやチンアナゴ、ペンギンなど海の生き物が大人気でした!お家に持って帰ってから、お風呂やプールに浮かべてあそんでいるようです。

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    ~ヨーヨー釣り~

    ヨーヨー釣りも、慎重に、こよりを水でぬらさないよう気を付けて釣っています。「頑張って!もうちょっとで釣れるよ!」友だちが釣るのを応援したり、一緒になって楽しんだりするのがそらぐみさんらしいですね。昨年は1つだけ釣れて持って帰る子が多かったのですが、今年は2つ釣れて持って帰る子が多くいました!

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    ~おめんやさん~

    今年ならではのお店が、おめん屋さん!これも、子どもたちとどんなおめんをかぶりたいか話し合って、ピカチュウ、どらえもん、すみっこぐらし、恐竜、ユニコーンの5種類に決定しました。同じキャラクターでも、自分がパーツを貼って作った自分だけのおめんに、みんな思い入れがあるようでした。

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    お気に入りのおめんを付けて、はいチーズ!

    手さげ袋いっぱいの景品を、みんな嬉しそうに、大事に持って帰りました。お家に帰ってから、楽しかったこと、どんなお店があったかなど、たくさんお話したようです。こども園最後のサマーフェスタを満喫できたようで、私たち職員も嬉しい気持ちでいっぱいです♪

  • サマーフェスタをしたよ☺ にじぐみ 3歳児

    サマーフェスタをしたよ☺ にじぐみ 3歳児

     

    子どもたちは、サマーフェスタをすることを6月から楽しみにしていました。

    サマーフェスタの前日に「明日はお祭りだよ。」と伝えると

    「やったー!!」

    「かき氷があるんよね!」

    「ボール投げもあるよね!」

    と言っていて、待ちに待っていた様子がとても伝わってきまた。

    サマーフェスタに行く前に

    「どのお店に行くのが一番楽しみ?」

    と聞いてみたところ、圧倒的に人気だったのがお面屋さんでした。

    恐竜、ピカチュウ、ドラえもん、すみっこ暮らし(トカゲ)、ユニコーン

    の中から、好きなお面を自分で作って頭に付けることができます。

    「ピカチュウ作りたい。」

    「ユニコーンが良い。」

    とそれぞれ作りたい物を決めている様子でした。

          ♪♫ チキンダンス音頭 ♪♫

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    まずは、おひさまルームに行き、チキンダンス音頭を踊りました♪

    役員さんや園長先生に見てもらうことは初めてで、どの子も緊張している様子でした。

    楽しそうに踊る子や、ドキドキしていつもよりも小さく踊る子、固まってしまう子も居ましたが

    どの子もクラスでは本当によく踊っていたので、頑張ったことをたくさん褒めました♡

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        ★~★~~★~★~★サマーフェスタのお店紹介★~★~★~★~★~

    ・魚釣り  ・お面屋さん  ・おもちゃすくい ・ボール投げ

    ・くじ   ・風船釣り   ・かき氷屋さん

        ★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★~★

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    さぁ、いよいよお祭りをまわる時間です。

    おひさまルームの中心へ座ると、みんな楽しみにしているかのようにキョロキョロと周りを見渡していました。

    普段見ない役員さんにも「え?役員さんが手伝ってくれるん?」と照れたように笑う子も居ました。

     

    ―――――――――――――――――★ お祭りのルール ★――――――――――――――――――

    ★カードに書かれたお店は全部回る

    ★お店に着いたら、カードを渡してシールを貼ってもらってからゲームをする。

    ★貰ったおもちゃ(景品)は、絵本バックの中に入れたら出さない。(お面はつけても  いい

    ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――

    さぁ、ルールを守ってサマーフェスタをまわることが出来るでしょうか・・・。

     

            ♡かき氷屋さん♡

    サマーフェスタをまわる時は、先にかき氷を食べてからお店をまわる赤チーム

    先にお店を回って後でかき氷を食べる青チームに分かれていました。

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    さっそく長----い行列が(*^_^*)

    絵本バックを掛けて、友だちの後ろに上手に並んでいますね。

    これから食べるかき氷を楽しみにしているようです。

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    見ているだけで

    冷たそう~(●^o^●)

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    一回だけおかわりをすることができます。

    かき氷が好きな子は

    「おかわりください!」

    と喜んで貰いに行っていました。

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    どの子も美味しそうに食べていますね(●^o^●)

    かき氷が苦手という子も居ました。

    1口だけたべてごちそうさまをしてお祭りをまわりに行っています。

             ♡くじ屋さん♡

    3つの箱の中好きな箱を1つ選び、カプセルを1つ掴んで絵本バックの中に入れます。

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    迷っている姿がよく分かりますね。

    しっかり悩んで・・・・これ! と決めたものをちょっとだけ覗いて

    絵本バックの中に入れていました。

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    中身はお家に帰ってからのお楽しみなんです。

    次の日に何が入っていたかを聞くと

    「恐竜が入ってた!」

    「パンダが出てきた!」

    「お菓子がはいってた!(おもちゃ)」

    と嬉しそうに教えてくれました。

            ♡さかなつり屋さん♡

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    魚釣りでも上手に並んでいるのがわかりますね。

     

    釣竿を持って慎重に・・・・。

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    釣竿の磁石が揺れて難しそうにする姿もありましたが、

    釣れた時は 「とった!!」

    と、とってもいい笑顔を見せてくれていました。

    景品をもらって嬉しそうにしていました。

          ♡ボール投げ♡ むしみつけた

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    そらぐみ(5歳児)が題名を考えてくれました。

    にじぐみは、虫が大好きなのでボール投げに興味津々でした。

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    ボールを2つ貰って穴を狙います。

    ボールが入った時は役員さんも

    「すごーい!!!!」

    と褒めてくれるので、嬉しそうに笑う子どもたちです。

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             ♡ふうせん釣り♡

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    風船がつれたら2つ

    風船がつれなくても1つ貰うことができます。

     

    輪にこよりのフックを引っ掛けられるように慎重にしていました。

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    水風船を1つ貰っても2つ貰っても、とても嬉しそうにするにじぐみです。

             ♡おもちゃすくい♡

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    ポイが破けるまですくうことができます。

    初めておもちゃすくいをする子も居ましたが、とても喜んでいました。

     

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    ポイが破けると

    「破れちゃった!」

    と言っていましたが

    「おもちゃいっぱいとれたよ!」

    と嬉しそうに教えてくれました。

     

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             ♡おめん屋さん♡

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    ピカチュウ ユニコーン ドラえもん 

    恐竜 すみっこ暮らし(トカゲ)

    の中から好 きなお面を選んで

    自分でパーツをつけます。

     

     

    どのおめんにするか、すぐに決めていました。

    パーツの後ろに貼られた両面テープを剥がして好きなように貼りました。

     

    中には「変な顔になっちゃった」と笑いながら教えてくれる子も居ました。

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    自分で作ったお面はやっぱり格別!

    喜んで頭につけて、祭りをまわることを喜んでいました。

    沢山の方の協力があり、今回無事にサマーフェスタを開催することができました。

    役員の皆様をはじめ、保護者の皆様も感染症対策に協力してくださり、ありがとうございます。

    まだまだ夏は始まったばかりです。

    沢山の〝夏〟を感じながら様々な経験が出来るようにしていきます。

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  • サマーフェスタ、楽しかったね!★ほしぐみ(4歳児)

    サマーフェスタ、楽しかったね!★ほしぐみ(4歳児)

    7月11日にサマーフェスタがありました。

     

    ○すみっこぐらし音頭を踊ったよ♪

    子どもたちが好きな”すみっこぐらし”のキャラクターのポーズや掛け声があり、「しろくま♪」「とかげ♫」と踊ることを楽しんでいました。おひさまルームのステージで踊ることは緊張したようですが、元気いっぱいに踊ることができました。

     

    ♢ダイヤ♢

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    ブログ
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    ♡ハート♡

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    ○お店に出発!!

    「かき氷」「おめん」「ふうせんつり」「おもちゃすくい」「むしみつけた(ボール投げ)」「さかなつり」「くじ」のお店屋さんがありました。子どもたちはとても楽しみにしていたため、喜んでお店に行く姿が見られました。役員さんとそらぐみ(5歳児)が各お店をしてくれました。(感染対策のため、マスクを着用して行いました。)

     

    *かき氷*

    「冷たい~。」と驚いたり、喜んだりする姿が見られました。「おいしいね~。」と喜んで友だちと食べていました。おかわりする子もいました。

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    かき氷
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    *おめん*

    【ドラえもん・ユニコーン・とかげ・恐竜・ピカチュウ】の中から自分で1つ選んで作りました。おめんの台紙に目や鼻などのパーツを両面テープでつけました。「かわいいね!」「恐竜かっこいいね!」と声をかけられると、嬉しそうにしていました。「私ユニコーンにしたんだよ。かわいいでしょ?」と友だちに見せあっている姿も見られました。

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    *ふうせんつり*

    ふうせんについている輪をしっかり狙って、フックをひっかけていました。「2つもとったよ~!」と取れたふうせんを嬉しそうに見せてくれました。

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    ふうせんつり

    *おもちゃすくい*

    とりたいおもちゃを狙い「見て!取れた!」とすくうことができて嬉しそうでした。破れてしまうと、「あ~・・・。」と残念そうにしていましたが、取れたおもちゃを持って帰ることができて嬉しそうでした!

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    おもちゃすくい

    *むしみつけた(ボール投げ)*

    穴の中へボールを入れるゲームです。ボールが入ると、「やった~!」「入ったよ~!」と楽しんでいました。

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    むしみつけた

    *さかなつり*

    カニや貝・魚を選んで釣りました。竿をゆっくり動かして慎重に釣っていました。「どれにしようかな~。」と選び、狙って釣ることを楽しみました。

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    *くじ*

    中が見えないため、「ドキドキする~。」と楽しみにしていました。

    お家に帰ってから開けたので、次の日に「私はクッキー(キーホルダー)が入っていたよ!」「僕は恐竜だった!」と嬉しそうにする姿が見られました。

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    お家に帰ってから、「とても楽しかったようで、おもちゃを見せながら教えてくれました。」「まずはかき氷食べてね、その後にくじをしたよ!」と話をしたようです。夏のお祭りの雰囲気を楽しむことができ、子どもたちはとても嬉しそうでした♪

  • おすすめ野菜料理~パート4~

    おすすめ野菜料理~パート4~

    天候の良い日が続き、最近では雨も降ったので、こども園の畑の野菜はすくすく大きくなってきました。

    野菜を食べて、これから来る暑い夏を乗り切りましょう!!

    永井 (2)

    たけのこ料理

    この時期は、たくさん母からたけのこが届きます。たけのこは、大好きなので料理をするのが楽しみです。

    今回は、

    ・たけのこのチーズ焼き

    ・たけのこのアヒージョ

    ・煮豚を作りました。

    たけのこのチーズ焼きは、ニンニクとベーコンとたけのこを炒めてピザ用のチーズをからめます。チーズが大好きなのでたまりません。味付けは、ほとんどしませんが、バターしょうゆ、バターポン酢もおすすめです。

    たけのこのアヒージョは、砂ずり(おすすめです)プチトマトとたけのことマッシュルームとレモンを入れました。アヒージョは何を入れてもおいしいです。残ったオイルは、次の日の朝にパンにつけて食べたり、炒め物に使います。出汁が出ていて旨味たっぷりです。

    煮豚は、こってりしているのでたけのこと一緒に食べると脂っこさが控えめになりました。

    私のおすすめ料理法は、とにかくたけのこを大きく切るです。歯ごたえが楽しめます。

    永井麻由美

    脇田

    かぼちゃ料理

    サラダは定番のマッシュ南瓜はもちろん、南瓜はマリネにしても美味しいです。

    今回は大根多めで南瓜はアクセントになっていますが、食感の違いが面白いと思います。

    また、南瓜の種の殻やわた、皮はレンジで乾燥させてお茶にし、甜茶とブレンドしました。

    優しい味で子どもも飲みやすいと思います。

    脇田香織

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    オクラ料理

    オクラを茹でてポン酢と鰹節で和えたものと長芋をすってかけただけの簡単料理です。

    簡単なのにとても美味しいので、大好きなオクラ料理です!ぜひ、作ってみてください♪

    串実香

    作田

    ナス料理

    ・茄子の南蛮漬け

    ・茄子の唐揚げ

    ・茄子とトマトのマリネ

    の3品を作りました。

    茄子の南蛮漬けは、鷹の爪や豆板醤が入っているので、ピリッとした味付けです。辛いのが好きな人にはオススメです。

    茄子の唐揚げは、白だしで下味をつけて揚げるだけで簡単にできます。

    茄子とトマトのマリネは、茄子料理の中ではさっぱりした焼き茄子が好きですが、マリネもさっぱりしていて好きな料理の1つです。トマトやミョウガも入っていて冷やして食べるとおいしいです。

    作田誉枝

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    トマト料理

    トマトはそのまま食べるのが好きですが、塩昆布やごま油を使ったトマトとほうれん草のサラダは彩りも良く、簡単に作れます!

    吉田希恵

     

    育子 (2)

    れんこん料理

    ・ちらし寿司

    記念日には、必ず作ります。

    花形に切った酢れんこんを上にのせ、他の具材と一緒に煮たれんこんは酢飯と合わせます。

    ・れんこん甘辛炒め

    スライスしたれんこんを水にさらし、水気を切って、薄力粉を少し、まぶします。フライパンに油を熱し、れんこんを炒め、酒、みりん、砂糖、しょうゆの調味料をからめると、ご飯に合う一品です。今回は、牛肉、アスパラを一緒に炒めてみました。

    ・筑前煮

    定番で美味しいです。れんこんは、具材の最後に入れて煮て、シャキシャキ食感が残るようにしています。

    ・れんこんチップス

    スライスしたれんこんを油でからっと揚げて、塩をふりかけ、チップスにします。とても、パリパリしていて美味しく、大人気で、我が家では、すぐになくなってしまいます。

    古川育子

    久美子 (2)

    さつまいも料理

    ☆スイートポテト

    ☆さつまいもチップス

    ☆揚げない大学芋

    スイートポテトはレンジとトースターで、大学芋はレンジで作れるので、時間もかからず出来ました♡

    藤井久美子

    杉野

    にんじん料理

    ・にんじんとひじきのきんぴら

    フライパンにごま油を入れて、にんじん、ひじき、ちくわを中火で3分炒めます。

    にんじんがしんなりしたら、酒、みりん、しょうゆを入れて混ぜながら水分を飛ばします。ごまをふって出来上がり‼

    しっかりした味付けなので、ご飯が進むおいしさです。

    ・にんじんしりしり

    千切りにした にんじんと炒り卵で作りました。にんじんの甘さがおいしくて、ぱくぱく食べられますよ!

    どちらもすごく簡単に作れますよ。皆様も作ってみてください。

    杉野花梨

    パート5へ続く・・・パート5で最後です☆

  • 歯を大切にしよう!☆ほしぐみハート(4歳児)

    歯を大切にしよう!☆ほしぐみハート(4歳児)

    6月4日~10日は『歯と口の健康週間』です。今回は、月刊絵本や製作を通して、歯の大切さについて学んでいきました。

    〈ねらい〉

     ・口の中のしくみを知り、歯の大切さに気付くことができる。

     ・虫歯になる怖さを学ぶ。

     ・正しい歯磨きの仕方を知り、自分からしようする習慣が身につく。

    ①
    ②

    「みんなのお口の中には、歯が何本あるかな?」の質問に実際に歯を数える子もいました。“子どもの歯は20本、大人の歯は28本あるよ。”と教えてもらうと「たくさんあるんだね!」と驚いた様子でした。「とがった歯がある!」「小さい形や奥に行くと大きな形の歯がある!」と教えてくれる子もいました。

    普段あまり気にしない「歯」や「口」の働き、役割について知ることで大切さが感じられるよう、みんなで一緒に考えていきました。

    ③
    ④

    歯の働きについて月刊絵本で学んでいきました。歯は食べ物を体の中に運ぶ前に、小さくしたりすりつぶしてくれたりする働きがあることを伝え、前歯、糸切り歯、奥歯それぞれの役割について知りました。「歯がなかったら、おいしい物が食べられなくなって、元気が出なくなるよ。」と伝えると、子どもたちは「どの歯も大事なんだね!」と改めて感じたようです。

    ◎虫歯にならないためのポイント!◎

    1.歯を強くするものを食べよう!

    こざかなやチーズには、歯や骨を強くする栄養がたくさん入っています。以前食育で学んだ3食食品群を思い出し、「好き嫌いせず食べる!」「ミルク飲む!」と答える子がいました。

    2.甘い物の食べすぎには気をつけよう!

    砂糖がたくさん入っているお菓子や飲み物を取りすぎていると、虫歯のもとになることを知り、「虫歯になりたくないから、ジュースは少しだけ飲む!」「チョコレート食べすぎたら、虫歯になっちゃうよね。」と普段の生活を見つめ直すきっかけになったようです。

    ⑥
    ⑤

    虫歯について知ることで、「歯を大切にしよう」「毎日の歯磨きをきちんとしよう!」など、子どもたち自身が歯の大切さに気付くきっかけになります。実際に、正しい歯の磨き方を見ながら磨いてみました。何気なくしていた歯磨きでも正しい歯の磨き方でしてみると、腕の使い方が分からなかったり、歯の裏側を磨くことを初めて知ったりしました。

    ⑦

     

    製作では、歯磨きに使うコップを折り紙で折ったり、歯をハサミで切ってのりで貼ったりしました。製作をしていく中で、「歯は上も下もきれいにならんでいるね。」と歯並びを意識して貼る子もいました。ハサミの使い方も慣れてきて安全に使うことができています。

    ⑧
    ⑨
    ⑩

     

    最後に自分の顔を描きました。「虫歯になると痛くて泣いてしまうよね。」ともし虫歯になってしまったらということを想像し涙を流した顔を描いた子もいましたが、「毎日歯磨きをすれば大丈夫!」と“歯磨きを毎日しよう”という気持ちが伝わってきました。

    ⑪
    ⑫

    その日から学んだことを生かし、丁寧に歯磨きをするようになりました。鏡で確認をしながら磨いています。もちろん最後のうがいも大切ですね。

    ⑬
    ⑭

    これからは子どもの歯から大人の歯への生え変わっていきますが、どの歯もなくてはならないものです。園でも、正しい歯磨きが習慣づいていくよう見守っていきたいと思います。大人になっても自分の歯で食事ができるよう歯を大切にしていきたいですね。

    ⑮
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  • おすすめ野菜料理~パート3~

    おすすめ野菜料理~パート3~

    みなさんはどんな野菜が好きですか?

    園の畑に夏野菜を植えています。野菜の成長を見ることで興味をもって、食べてくれると嬉しいです!

    福本

    ・ピーマンベーコンチーズ

    ①ピーマンは横に薄切りに、ベーコンは2㎝幅に切る。耐熱性の器にピーマン・ベーコンの順に広げ、チーズを散らす。

    ②ラップをかけずに電子レンジで3分加熱する。お好みで黒胡椒をふる。

    ・にんじん卵ツナ サラダ

    ①人参は薄い半月切りにして耐熱容器に入れ、ツナの油をかける。ふんわりとラップをかけて3~4分加熱する。ゆで卵は2㎝角に切る。

    ②ツナとめんつゆ、砂糖、マヨネーズ、人参を加えてそっとあえる。

    ・アボカド生春巻き

    ①人参、大根を細切りにする。

    ②ライスペーパーを水につけてもどし、好きな具材を入れて巻く。

    *今回は人参、大根、アボカド、えび、キムチを使用。

    ☆スイートチリソースや焼き肉のたれをつけて食べるのがおすすめです。

    福本美花

    山本悦子

    大根料理

    ・鶏大根

    大根は2㎝ぐらいの厚さにカットして切れ目を十字に入れて下茹でする。鶏もも肉をごま油で軽く炒め色が変わったら、水、顆粒だし、醤油、みりん、砂糖、大根を入れ、蓋をしてグツグツ煮る。煮汁がほとんど無くなったら出来上がり。(ネギをかけても美味しいです)

    〇鶏肉と大根に味が染みて照り煮みたいになります。我が家ではよく食べる定番メニューです。

    ・大根の甘酢漬け

    大根を食べやすい薄切りにして、袋に入れ、塩昆布、砂糖、塩、酢を入れ、もみ込み10分ほどおいて出来上がり。

    〇塩昆布と酢が合って、箸が止まりません。大人が食べる場合は唐辛子を入れてもピリ辛で美味しいです。

    ・フライド大根

    大根1㎝幅の細切りにし、ビニール袋に大根、コンソメを入れて振り混ぜ、薄力粉を加え振り混ぜ、片栗粉を加え振り混ぜます。フライパンに多めの油を入れ、弱めの中火くらいで大根を1本ずつカリッとするまで揚げ焼きする。

    〇大根が薄くなりすぎると焦げやすいので注意!カリッと感はあまりないのですが、コンソメの味も効いて美味しいです。

    山本悦子

    松浦

    じゃがいも料理

    じゃがいもと小松菜とパンキッシュ

    ごろっとポテトサラダ

    じゃがいものコンソメスープ

    じゃがいもを使って3品作ってみました。

    パンキッシュは初めて作ってみましたが、ボリューム満点でお腹いっぱいになりました。これからも、いろんなレシピに挑戦してみたいと思います。

    松浦睦美

    加登先生

    なす料理

    なすと挽肉を炒めて砂糖と醤油と生姜で甘辛く味付けしました。簡単に出来て、ご飯とよく合うのでよく作ります。

    加登琴恵

    潤子

    ごぼう料理

    私の好きな野菜はごぼうです。ごぼうの香りと歯ざわりが大好きです。

    ごぼうの甘辛煮

    ごぼうサラダ

    ごぼうの肉巻きを作りました。

    ごぼうの甘辛煮はお弁当のおかずにも重宝していて、我が家では最近よく作っています。食べ出したらついつい止まらなくなります。

    ごぼうの天ぷらを冷めないうちに、甘辛タレで煮からめます。最後にごまをふりかけると食感のアクセントになって美味しく食べられます。

    古川潤子

     

    木村

    長芋料理

    ◎長芋と豆腐のふわふわチーズ

    すりおろした長芋にめんつゆで味付けし、豆腐にかけてチーズとネギをのせてトースターでこんがり焼けば出来上がりです!

    ◎長芋のホクホク揚

    柵状に切った長芋をしょうゆ・みりんで下味をつけ、片栗粉をまぶして多めの油で焼き、青のりをからめて出来上がり!

    ◎長芋の豚肉巻き

    長芋に豚肉を巻いて焼き、焼肉のたれをからめて出来上がり!

    どれも長芋がホクホクで美味しいです☆

    木村真弓

    IMG_2415

    ピーマン料理

    〇牛肉のオイスター炒め

    〇ピーマンの肉詰め

    〇ピーマンじゃこ

    牛肉のオイスター炒めは、牛肉に下味をつけて炒めています。ピーマンが入ることで色味が良いです。

    定番のピーマンの肉詰め。パクっと一口で食べれるサイズで作りました。パクパクといくらでも食べれて食事が進みます。

    ピーマンじゃこは、じゃこと混ぜることでカルシウムもとれます。ごはんと一緒に食べました。

    山口陽子

    坂本

    トマト料理

    ホットプレートを使って♪

    チキンのトマト煮、マカロニサラダ、カプレーゼ、卵炒め

    大好きなトマトで、チキンのトマト煮を作りました。

    トマトの他にも野菜がたくさん食べられるように、玉ねぎ・しめじ・かぼちゃなど色々な野菜を入れ、彩りも考えて盛り付けをしました!他にトマトカップのマカロニサラダ、プチトマトを使ったカプレーゼと卵炒めを作りました。

    トマトカップを作る時はトマトが固く、くり抜くのが少し大変でしたが、上手に出来たと思います♪

    坂本麻美

    黒木

    さつまいも料理

    ・野菜スープ

    味つけは、スープの素を加えるだけ。ポイントは野菜を煮る順番です。煮すぎると煮崩れるので注意を。

    ①厚手の鍋に人参、さつまいもを入れて、水4カップを注ぎ、火にかける。煮立ったらアクを取って中火にし、野菜スープの素を加えて煮る。

    ②最後にブロッコリーを入れて、火が通ったら出来上がり。

    ③器に盛り、オリーブ油を少々かける。

    ・さつまいものクリームグラタン

    なめらかなホワイトソースにさつまいもの甘さが美味しい。ベーコンの塩けが味のアクセントに。

    ①玉ねぎは横半分に切り、繊維に沿って薄切りにする。

    ②さつまいもをよく洗い、水につけてアクを抜く。半月形に切る。鍋に入れ、かぶるくらいの水を注いで強火でかために茹でる。茹で汁をきる。

    ③鍋にサラダ油大さじ1を熱し、玉ねぎとベーコン細切りとマッシュルーム1缶詰め(汁をきる)を炒める。全体に油が回ったら、牛乳カップ2を加えて塩胡椒で味つけする。

    ④牛乳が温まったら、よく練ったバター40g小麦粉30gを加え、丁寧に混ぜながら煮る。

    ⑤耐熱皿にバターを薄く塗り、その中に入れ、オーブントースターで10分ほど焼く。

    ・さつまいものきんぴら

    皮ごと使ったきんぴら。お弁当にもおすすめです。

    ①さつまいもは皮のまま、5㎝の細切りにする。切ってすぐに水につけてアクを抜く。

    ②フライパンにサラダ油大さじ1を中火で炒める。砂糖大さじ半分、醤油大さじ1と半分、酒大さじ1を加えて炒める。

    ③仕上げはごま油を少々ふり、黒ごまを散らす。

    黒木環江

    パート4に続く・・・

    次はどんな料理がでてくるかな‼

  • 運動あそびをしたよ☆彡 (0歳児)

    運動あそびをしたよ☆彡 (0歳児)

    大津野こども園に通い始めて2か月が経とうとしています。毎日いろいろなあそびを楽しみながら元気に過ごしているゆめぐみの子どもたちです。
    運動あそびをしました。初めて見る運動遊具に抵抗している子もいましたが、しばらくあそんでみるとすっかり慣れていろいろな運動遊具に挑戦しようとする姿が見られました。その様子を紹介します♪

    ~ねらい~
     興味をもって運動あそびをしようとする
     自分で手足を動かして前に進む
     体を動かしてあそぶことを楽しむ

     

    ~坂マット~

    マットの山をハイハイで登ったり降りたり何度も繰り返すゆめぐみさん。歩けるようになった子は一歩一歩足を踏んばってゆっくりと歩いて登り降りする姿も見られました。反対方向からお友だちが登ってきて目が合うとにこっと笑い合っています。登りきった先でお友だちと会えると嬉しいみたいです。運動あそびを通して友だちとの関わりも増えていくといいですね♪

     

    ~ジャンピングマット~

    ジャンピングマットでは、椅子のように座って運動遊具であそんでいるお友だちを見たり保育者に脇をもちジャンプをしてもらってあそんでいます。乗ると少し柔らかいマットに“?”と不思議そうに保育者の方を見ている子が多いです。ジャンプしてもらうと声を出して笑顔になります。跳ぶと見える世界が高くなるので楽しいですよね♪

     

    ~トンネルあそび~

    トンネルをのぞいてみると反対側の保育者やお友だちが見えることが嬉しい子どもたちは何度ものぞいて笑い合ったりトンネルの中に座って隠れたりと色々な姿を見せてくれます。“ばあ”と言って出てきたかと思うとまた隠れたり…見えたり見えなかったりすることが面白いと感じているようですね!

     

    ~ボールあそび~

    ボールプールであそびました。ボールプールを出してすぐは、“なにこれ”と少し離れたところからじっと見ていたゆめぐみさん。保育者が「おいで!」と誘っても一歩ずつ後ろへ…保育者も一緒に中に入ってあそぶと楽しいことに気づいた子どもたちはずっと中であそんでいました。低月齢の子は目の前に置いてもらったボールを真剣な表情で触ってあそんでいました。手に持ってみたりボールの上で寝転んでみたりとたくさんのボールに囲まれて嬉しそうです。あそんでいると給食の時間になり、ボールあそびをおしまいにしようとすると“まだあそびたい”と「あ~あ~。」と声を出してアピール!片付けず出したままにしておき、給食を食べた後もボールあそびをするほど楽しんでいました♪

     

    これから暑い日が続き戸外であそべない日も増えていくので、快適な室内でたくさん運動あそびをして元気に過ごしていきたいと思います☆彡

  • おすすめ野菜料理~パート2~

    おすすめ野菜料理~パート2~

    いろんな野菜で料理を作っています。

    野菜が苦手でも少しは食べてみようと興味を持ったり、関心を抱いてくれる子が増えればいいなぁと思い、園でも食育を取り入れています。

    上本写真

    トマト料理

    大好きなトマトで3品作りました。

    ・韓国風トマトサラダ

    ・トマトと大葉の冷製パスタ

    ・トマト&レタス&卵の3色スープ

    韓国風トマトサラダは醤油、酢、砂糖、ごま油、おろしニンニクを混ぜたドレッシングとすりゴマがアクセントになって美味しいです♡

    冷製パスタはこれから暑い日のランチにピッタリ♪3色スープは最後にレタスを投入してシャキシャキのまま食べるのがおススメです♡スープは鶏がらスープでも和風でも洋風でもなんでもOK!!どの味付けも美味しいです。

    上本綾子

    堀2

    白菜料理

    ♡白菜のチーズ焼き

    ウインナーを斜め切りにして、オリーブ油で炒め、その中にコンソメスープを入れ、煮たったらざく切りにした白菜の葉を入れ、5~6分煮ます。しんなりしたら、ピザ用チーズをのせて、180度で焼き色が付いたら出来上がりです。やわらかな白菜の葉にアツアツチーズ。パンと一緒に食べても美味しいです。(白菜1/4の葉部分に対して、スープはカップ1/2)

    ♡白菜と春雨の中華スープ

    煮ると旨味がでる白菜はスープの具材にぴったりです。鶏ガラベースで春雨の食感もいいです。最後にごま油を入れたら出来上がりです。子どもさんには、春雨の長さを調整することで食べやすくなります。

    ♡白菜のコールスロー

    白菜を切り、塩、砂糖をして、しんなりしたら絞ります。絞った白菜とハムをしょうゆ、マヨネーズで和えます。箸休めとして一品できます。

    どれも簡単にできます。

    堀多美子

    安田良美

    ネギ料理

    ネギづくし!食べて元気いっぱい☆

    私の大好きな野菜はネギです!うどん等にも、後から追いネギをするくらい好きです☆でも、独特なクセがあるので、苦手と言う方も多いと思います・・・。そこで今回の料理はネギのクセや苦味を減らし、甘みを引き出して食べやすくすることをポイントにしました!

    一番上はネギ焼きです。これは子どもの頃、母が作ってくれた料理です。うどん、ひき肉が入っていて、食べごたえがあります!うどんは刻んであるので、子どもでも食べやすいです。塩胡椒とつなぎに卵(我が家は片栗粉とオリーブオイルにしました)を混ぜて焼くだけです!ソースとマヨネーズをかけると美味しいです。

    次はネギ入り玉子焼きです。これも子どもの頃、母がお弁当によく入れてくれていました。きざみネギ、卵、白だしのシンプルなものです。玉子焼きとネギの組み合わせは意外に思われるかもしれませんが、実はよく合うんですよ☆

    最後は電子レンジでできる無限ネギです。無限のピーマンのネギバージョンなのですが、この3つの中でネギの甘みを一番感じられる一品です。ネギとツナを一緒に耐熱皿に入れ、ラップをして2分ほど加熱。その後鶏ガラスープの素少々とごま油少々を混ぜてできあがり、という5分もあれば出来る料理です♪

    風邪や疲労回復にも効くといわれているネギ!いろいろな料理で味わってくださいね☆

    安田良美

     

    桒田

    さつまいも料理

    *さつまいもご飯

    ・さつまいもを小さく切り、水に5分程つけてさらす。2合のお米を洗い、2合のところまで水を入れる。みりん大さじ2分の1、酒大さじ1、塩小さじ1を入れる。さつまいもを加えて炊く。塩が入っているので、さつまいもの甘さが引き立ちます。

    おすすめポイントは、小さく切ったさつまいもを調味料と一緒にお釜にいれて、炊飯するだけなので、手軽に作れるところです。

    *豚汁

    ・さつまいもを切って水にさらす。人参、大根、白菜、こんにゃく、椎茸、えのき、豚肉を切る。鍋にごま油をひき、豚バラ肉を入れて中火で炒める。野菜を入れてサッと炒める。水と和風だしを加えて、ひと煮立ちさせる。アクを取りながら、野菜が柔らかくなるまで煮込む。味噌を溶かし入れ、醤油を少量入れ、器に入れる。具沢山の野菜とさつまいもの甘さが一緒に感じられます。

    おすすめポイントは、さつまいもを皮つきにすることで、皮の栄養もしっかりとることが出来ます。

    *大学芋

    ・さつまいもを皮付きのまま1㎝の幅の輪切りにして、さらに1㎝の幅に切る。水に10分程さらし、キッチンペーパーで水気を拭き取る。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、さつまいもを入れて火を通す。中火のまま、砂糖大さじ1,みりん大さじ1、醤油大さじ2分の1、ごま適量を加えて全体に絡めたら、火を止めて盛りつけます。甘じょっぱい味わいにごまの香ばしさが加わり、クセになる美味しさです。

    おすすめポイントは、スティック状にすることで、誰でも食べやすくなる。揚げずに作ることでヘルシーに簡単に作れます。

    桒田祐衣

    福田

    ピーマン料理

    ピーマンを使った料理3品を紹介します。どれも簡単ですぐに出来ます。お弁当のおかずもよく合います。

    先ずはピーマンの肉詰めです。

    ピーマンを輪切りにしてオリーブオイルでからめ、フライパンで蒸し焼きにします。その後、天板に並べ肉だねを詰め、オーブンで5分焼きます。焼けたら肉詰めの上にケチャップとソースを合わせたソースやチーズをのせ更に4分ほど焼いて出来上がりです。ソースが焦げやすいので、ソースをかけてからホイルをかぶせて焼いてもいいです。

    次はピーマンとちくわの塩昆布炒めです。

    細切りにしたピーマンと竹輪をごま油で炒め、塩昆布を入れ仕上げに白ごまをからめます。ポイントは味付けを塩昆布だけでしているところです。

    最後に焼きパプリカの浅漬けです。

    細切りにしたパプリカに大さじ1杯のオリーブオイルをからめ、フライパンで8分蒸し焼きします。パプリカの粗熱がとれたらビニールの保存袋の中に浅漬けの液(リンゴ酢、あごだしつゆ)と野菜を入れて袋の上から全体が混ざるよう揉んで冷蔵庫に2時間以上置きます。ポイントはビニール袋の空気はしっかりと抜くことです。

    福田薫

    田中美帆

    たけのこ料理

    大好きな筍♪

    春になると、よく祖父母の家から筍をもらいます。田中家の定番はこの、筍ご飯とおかか煮。どちらも薄味に仕上げて、筍本来の甘さや旨みを感じられるようにしています。

    筍は下茹でが難しいですよね・・・。いつも祖母がしてくれているので、自分でできるように、今度習いにいきたいと思います!

    田中美帆

    image2

    ナス料理

    ナスの揚げ浸し

    ナスを切って素揚げした後に、麺つゆに砂糖を少し混ぜて浸します。冷蔵庫で冷やして、食べる前に鰹節とネギをのせたら完成です✨少し甘さのある麵つゆの味がよく染み込んでとっても美味しいです!

    ナスの麻婆豆腐

    ナスを少し大きめに切っておきます。ひき肉に色がついたらナスも入れて炒めます。その後は麻婆豆腐の素を入れて炒めると完成です✨豆腐を入れた時とは違った美味しさがあり、ナスが苦手な方でも美味しく食べることができると思うので、とってもおすすめです!

    伊達芽依

    村上①

    ほうれん草料理

    ほうれん草のごま和え

    ほうれん草のバターコーン炒め

    ほうれん草のお浸し

    ほうれん草と鮭のグラタン

    その中でほうれん草と鮭のグラタンのレシピを紹介します。

    簡単ポイント・1つのフライパンで順番に調理していくと、洗い物が少なく簡単に出来ます‼ほうれん草も茹でなくてOKです。

    【下準備】

    ①玉ねぎ・・・うすくスライス ②しめじ・・・小房に分けておく

    ③ほうれん草・・・土などついている場合はよく洗って2㎝位に切っておく

    ④鮭・・・食べやすい大きさに切って、塩コショウをして小麦粉を振っておく

    【作り方】

    1,①②③を順に塩コショウを加えてしんなりするまで炒めたら、グラタン皿に入れておきます

    2,同じフライパンに油をひいて鮭を両面焼き色がつくまでよく焼いてグラタン皿に入れる

    3,ホワイトソースを作る

    フライパンをよく拭き、バターを入れて中火にし、溶けたら小麦粉を加えて粉気がなくなりなじむまでよく炒める。そこに少しずつ牛乳を加えながらダマを作らないようによく混ぜる。コンソメを入れて味をととのえたら、グラタン皿に流し入れチーズをかけて焦げ目がつくまで5~8分焼くと出来あがりです。

    村上恭子

    パート3に続く・・・

    まだまだいろんな料理が続きます。

    乞うご期待!!